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Primeros Auxilios
Hipoglucemia: Reconocimiento y Tratamiento Rápido en Emergencia
La hipoglucemia (glucosa en sangre menor de 70 mg/dL) es una emergencia frecuente en personas diabéticas, pero también puede ocurrir por ayuno prolongado, esfuerzo físico extremo o consumo de alcohol
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23/03/2026
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Hipoglucemia: Reconocimiento y Tratamiento Rápido en Emergencia
La hipoglucemia (glucosa en sangre menor de 70 mg/dL) es una emergencia frecuente en personas diabéticas, pero también puede ocurrir por ayuno prolongado, esfuerzo físico extremo o consumo de alcohol sin alimentos. En un contexto de supervivencia con alimentación irregular, reconocer y tratar la hipoglucemia rápidamente puede evitar convulsiones, pérdida de consciencia y daño cerebral.
Síntomas por niveles
| Nivel | Glucosa | Síntomas |
|---|---|---|
| Leve | 55-70 mg/dL | Temblor, sudoración fría, hambre intensa, ansiedad, palpitaciones, hormigueo peribucal |
| Moderada | 40-55 mg/dL | Confusión, dificultad para hablar, visión borrosa, debilidad, irritabilidad, comportamiento errático |
| Grave | <40 mg/dL | Convulsiones, pérdida de consciencia, coma. Daño cerebral irreversible si se prolonga más de 30 minutos |
Regla del 15-15
Protocolo estándar de la American Diabetes Association:
- Paso 1: Administrar 15 gramos de carbohidratos de absorción rápida: 3-4 comprimidos de glucosa, 150 ml de zumo de fruta, 1 cucharada sopera de azúcar disuelta en agua, 1 cucharada de miel, 150 ml de refresco con azúcar (NO diet).
- Paso 2: Esperar 15 minutos.
- Paso 3: Medir glucosa de nuevo. Si sigue <70 mg/dL, repetir la dosis.
- Paso 4: Una vez normalizada, dar un snack con carbohidratos complejos + proteína (pan con queso, galletas con mantequilla) para mantener niveles estables.
Paciente inconsciente
NUNCA dar nada por boca: Si la persona está inconsciente o semiconsciente, NO intentar dar líquidos ni alimentos por boca: riesgo de aspiración y asfixia.
- Glucagón: Si se dispone de kit de glucagón: inyectar 1 mg IM. El glucagón libera glucosa almacenada en el hígado. Efecto en 10-15 minutos.
- Glucosa sublingual: En ausencia de glucagón, aplicar miel o gel de glucosa en la mucosa de las mejillas y bajo la lengua. La absorción es más lenta pero puede ser suficiente.
- Posición lateral de seguridad: Colocar en PLS mientras se espera la recuperación. Vigilar respiración.
⚠️ Advertencia: Esta información es orientativa y educativa. En situaciones de emergencia real, consulte a profesionales cualificados siempre que sea posible. No ponga en riesgo su vida ni la de otros sin la formación adecuada.